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@Philadelphia Flyers

Mit dem Rennrad fahren starten? DAS brauchst du wirklich! @femalecyclingforce



Du willst mit dem Rennradfahren starten – aber weißt nicht, was du wirklich brauchst? Dann ist dieses Video genau das Richtige für dich!

In weniger als 60 Sekunden erklärt dir Linda von der Female Cycling Force, was die wichtigsten Essentials für den Einstieg ins Rennradfahren sind – ohne unnötigen Schnickschnack, aber mit Fokus auf das, was dir beim Start wirklich hilft: von Helm über passende Kleidung bis zur richtigen Flasche.

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Mehr Infos unter: https://www.fahrrad-xxl.de/ oder http://www.fahrrad-xxl.at

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14 Comments

  2. @Threshi

    Rad, Helm, Brille (scheiss egal wie die aussieht), Rad Hose (Komfort braucht man nicht um zu fahren) Rest braucht man nicht ist nur nice to have.

  4. @michaelrennecke4431

    Auf den Snack kann man vielleicht verzichten – die erste Fahrt wird nicht über 3 Stunden gehen. Aber genug Trinken ist wichtiger. Eine kleine 500ml Flasche kann auch bei einer Stunde zu wenig sein, insbesondere wenn man vielleicht zu viel Puls hat.

  6. @terminator9730

    Selbstbewusstsein durch klamotten? Ich dachte Sportklamotten sollen einen gewissen zweck erfüllen…naja Selbstdarstellung wird auch immer wilder

  7. @SW-gf6zl

    Klamotten: Ich ziehe an, was auch immer mir zweckdienlich ist. Pfeif auf Mode – es ist Funktions kleidung.
    Die Tips im Video sind gut, nur sollte man zusätzlich zum Schlauch auch geeignete Luftpumpe (=Hochdruck-geeignet!) und, je nachdem wie stramm die Reifen auf der Felge sitzen, auch stabile Reifenheber mitnehmen… a propos – gibt es eigentlich inzwischen auch Rennräder, die tubeless gefahren werden? 🤔

  9. @Bjane.

    Wo rauf muss man achten wenn man seine Konditionen trainieren möchte. Habe gehört man sollte gucken wie der Puls sich verhält etc. Könntet ihr dazu auch ein Video machen.😅
    Ruhigen Rest Sonntag ☀️

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