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@Dallas Stars
37 Comments
Tu vas faire perdre du temps à tous ceux qui ont cru à ta vidéo
Bonsoir je voudrais reprendre mes fesse et j’ai perdu du cul donc je voudrais savoir si ces bon pour moi ce que tu fais là stp j’ai 28ans merci pour votre réponse
j'ai hâte
J’ai exercice pour a voir grosses fesses
Combien parfois dans la semaine et ça dure combien pour voir le résultat
Pour les personnes qui regardent les commentaires pour voir si ça marche, effectivement ça marche très bien ! J'ai testé pendant 1 mois et je vois déjà les résultats !
Resté positifs et percevrez vous aller y arriver ! ❤
C’est à partir de quelle âge ses exercices ? Sinon si je fait des poses quelque jours est ce grave?
C’est à faire combien de fois par jour?
Franchement c'est trop
Dur 😅
Svp on fait pendant combien de jours
Cest la 1 ere fois que je le fait et cest efficace sa travail bien les muscles des fessiers ❤😊 merci pour la video .
C'est à effectuer tout les jours ou tout les deux jours… Merci d'avance pour la réponse
ça fonctionne parfaitement
Bonjour, je ne comprends pas bien le 3ème exercice, j’ai l’impression que ça n’engage pas vraiment les muscles. Un conseil à donner ?
On va faire toute s'exerice á meme temps?
Salut on va faire tout cet exercice dans un premiere jour?
Salut on va faire tout cet exercice dans un premiere jour?
nul
Cv c'est quoi le nom du chanteur svp
Est ce qu'on peut perdre du fessier
C'est très bon ❤
Li bon ampil
❤❤ quelle est la durée de cet exercice, ou on fait trois séances de chaque mouvement ou on doit refaire
Merci ! Effectivement sa marche🎉
On voit les Effets vers une ou deux Semaines de Traveille c'est trop bien je recommande😻
J'ai fait l'exercice ce soir et j'ai mal au ventre c'est normal ça ???😢
❤❤❤
Moi je suis mince mais j’aimerais faire mes petites fesses j’espère que ça va Marcher ! On doit le faire combien de fois par jours ??
Je suis en pleine exercices meme. Wow javais tellement mal au dos mais le deuxième tablea m'aide plus.
Sa marche super bien
Ces mouvements seront plus efficaces si ils sont réalisés en mode Pilate , avec lenteur, en respirant et soufflant à chaque montée descente et en engageant les muscles profonds des abdos
( Le pont peut être réalisé sur la pointe des pieds puis sur les talons pour un meilleur travail)
😅😅😅
A quelheur on le fait
Ils faut faire 30 chacun
Juste j'ai pas compris un truc. Pour le 2e exercice pourquoi on doit faire une seule jambe et pas l'autre?
Je veux avoir des petites fesse…
C'est pour maigrir des fesse ?
Sa marche 🎉🎉🎉🎉