@666joeystarr Salut à toi, Etant donné que ça ressemble au développé militaire, ça travail pas mal les épaules, aussi les triceps en fin de mouvement, c'est sympa, essaie et tu me dira ce que tu pense pour la difficulté, c'est plus dur que des pompes traditionnelles… Merci
@666joeystarr Hey Joeystarr, oula j'espère rien de mal… Oui de toute façon c'est comme tout, c'est progressif, Rome ne s'est pas construite en un jour! Merci à toi et continue dans tes efforts!
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@666joeystarr
Salut à toi,
Etant donné que ça ressemble au développé militaire, ça travail pas mal les épaules, aussi les triceps en fin de mouvement, c'est sympa, essaie et tu me dira ce que tu pense pour la difficulté, c'est plus dur que des pompes traditionnelles…
Merci
@666joeystarr
Hey Joeystarr, oula j'espère rien de mal…
Oui de toute façon c'est comme tout, c'est progressif, Rome ne s'est pas construite en un jour!
Merci à toi et continue dans tes efforts!